? ? ? 游戲成癮的人的初期表現(xiàn)只是對游戲的精神依賴，在游戲中體驗(yàn)到現(xiàn)實(shí)中沒有的快樂與激情、成功，一時不玩就感覺“心里空落落的，好像失去了什么似的”，但是當(dāng)手一觸及到鼠標(biāo)，一看到令人興奮的畫面，所有的情緒就一掃而空。精神依賴就發(fā)展成為身體上的依賴，出現(xiàn)食欲不振、焦躁不安、情緒低落、頭昏眼花等，甚至?xí)l(fā)心血管疾病等各種疾病，需要接受深度的心理輔導(dǎo)。

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? ? ? 許多上學(xué)的少年少女們在最初接觸到網(wǎng)絡(luò)游戲時，是由于同伴的影響，從開始的只在周末玩，到后來的放學(xué)后玩，再發(fā)展到逃課去玩，繼而發(fā)展到瞞天過海去通宵玩。所以漸漸地，玩一次游戲所占據(jù)的時間越來越長，頻率也越來越高，在游戲的種類上也不斷升級。從普通的單機(jī)游戲升級為戰(zhàn)斗類的大型游戲，以及喜歡在游戲中組隊(duì)，將游戲作為自己的主要社交方式，不能區(qū)分現(xiàn)實(shí)與網(wǎng)絡(luò)，對現(xiàn)實(shí)世界反應(yīng)遲鈍，疏于社交活動而導(dǎo)致性情孤僻，無法有效控制自己的游戲時間，嚴(yán)重影響到了自己的工作和學(xué)習(xí)。

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? ? ???長時間的上網(wǎng)玩游戲會使大腦中的化學(xué)物多巴胺水平升高，這種化學(xué)物質(zhì)會使個體呈現(xiàn)短時間的高度興奮，沉溺于游戲中無法自拔，并將游戲列為頭等大事，優(yōu)先于日常的其他事務(wù)。當(dāng)因?yàn)槭虑榈⒄`了自己玩游戲的時間時會產(chǎn)生憤怒情緒，或者當(dāng)其他人阻礙了自己玩游戲時會產(chǎn)生焦躁不安的情緒，與人產(chǎn)生矛盾沖突。甚至于能看到在許多網(wǎng)吧，有人幾天幾夜的通宵玩游戲，一切吃飯、睡覺的生物活動也都在網(wǎng)吧解決。

? ? ? 分析心理學(xué)認(rèn)為游戲作為兒童的樂園在人格發(fā)育中有重要意義，由于兒童的自我發(fā)育尚不能適應(yīng)社會，所以常常產(chǎn)生無助、依賴、挫敗感，這些感覺可以在游戲的抽象現(xiàn)實(shí)情境中通過象征性角色扮演活動得到補(bǔ)償。在青少年時期或者成年期，有很多因素使這種兒童挫敗感體驗(yàn)再現(xiàn)，比如沉重的考試壓力，家長的不切實(shí)際的過分期待，父母的下崗失業(yè)，對教師教學(xué)方法的不適應(yīng)，同學(xué)關(guān)系緊張，青春期對自己的生理、心理變化的恐懼和擔(dān)心，對異性的評價(jià)期待等。此時游戲的自我滿足方式就會再現(xiàn)，通過網(wǎng)絡(luò)游戲的成功體驗(yàn)來對抗現(xiàn)實(shí)中的挫敗體驗(yàn)，獲得心理的補(bǔ)償。

? ? ? ?很多的網(wǎng)絡(luò)游戲都特地為玩家們提供了各種各樣的獎勵，在游戲中達(dá)到一定的級別或獲得一定的分值就可以獲得相應(yīng)的獎勵，這些獎勵在很大程度上刺激著玩家們繼續(xù)游戲的熱情。另外，網(wǎng)絡(luò)游戲中的虛擬物品，虛擬貨幣雖然在現(xiàn)實(shí)中無法使用，但它也凝聚了玩家的勞動和金錢，使這些虛擬的東西被賦予了價(jià)值，當(dāng)玩家在游戲中需要這些東西時，無疑就有了一定的使用價(jià)值，也就是說這個虛擬的東西就有了成為商品的條件。尤其是近幾年世界電子競技大賽的出現(xiàn)，使得玩家們有了一種職業(yè)化的傾向，他們可以把玩網(wǎng)絡(luò)游戲作為一種職業(yè)去追求，這無疑增加了網(wǎng)絡(luò)游戲?qū)ν婕业奈Α?/p>

? ? ? 在網(wǎng)絡(luò)游戲中，每個玩家都有自己喜歡扮演的角色，這些角色的特殊性在一定程度上會讓玩家進(jìn)入自己選擇的游戲中，而忘記現(xiàn)實(shí)中的角色。網(wǎng)絡(luò)世界中有許許多多的人，雖然看不見彼此的面目，但通過彼此間的交往可以感受到對方在現(xiàn)實(shí)中的世界觀、人生觀、價(jià)值觀，且無論這種感受是否真實(shí)，至少可以肯定一點(diǎn)，就是網(wǎng)絡(luò)游戲帶給我們的是一種新的存在方式而非娛樂方式。

? ? ?在現(xiàn)實(shí)生活中的沮喪、憤怒和較低的自我評價(jià)長期積累后產(chǎn)生身份危機(jī)，網(wǎng)絡(luò)游戲的特殊功能恰恰給他們提供了一種新的生存方式，于是選擇了背叛現(xiàn)實(shí)，寧愿將網(wǎng)絡(luò)游戲中的虛擬世界當(dāng)成是一個真實(shí)的、永恒的存在，而把現(xiàn)實(shí)世界當(dāng)做虛幻的、短暫的存在。

? ? ? 在玩游戲的過程中，刺激玩家的沖動不僅在于游戲完成后能得到一般意義上的什么利益與成果，還在于那種追求實(shí)踐、渴望發(fā)現(xiàn)矛盾、解決矛盾的實(shí)踐沖動，在于渴望在解決矛盾過程中實(shí)現(xiàn)自己智慧的沖動、在技術(shù)上進(jìn)行自我創(chuàng)造的沖動。網(wǎng)絡(luò)游戲就為玩家提供了這樣的一個實(shí)踐場所。

? ? ??行為療法以經(jīng)典條件反射和操作性反射為基礎(chǔ)，堅(jiān)持效仿自然科學(xué)的研究方法，把人的行為和外在的環(huán)境視為考察對象。就游戲成癮的玩家來說，要自我觀察，自己把握自己的心理和行為，轉(zhuǎn)變不合適的看法、觀念，形成有效的自我控制和應(yīng)對問題的方法，并且及時對自己予以正強(qiáng)化和負(fù)強(qiáng)化，使得癔癥自然消退，從而真正走到戒除成癮的效果。具體來說，首先要明確自己的行為的錯誤，設(shè)定一個從易到難的目標(biāo)，從減少上網(wǎng)時間尤其是網(wǎng)絡(luò)游戲時間開始，并制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，使自己的生活充實(shí)，并且努力堅(jiān)持，時時加以強(qiáng)化，再根據(jù)實(shí)際情況對目標(biāo)和計(jì)劃進(jìn)行調(diào)整，逐步形成良好的網(wǎng)絡(luò)使用習(xí)慣。

社會支持療法

? ? ??社會支持療法指的是治療網(wǎng)絡(luò)成癮癥需要社會、學(xué)校等各個環(huán)節(jié)共同努力。需要社會不斷優(yōu)化網(wǎng)絡(luò)游戲環(huán)境，加強(qiáng)網(wǎng)絡(luò)法制建設(shè)，建立有效的監(jiān)控系統(tǒng)。學(xué)校的學(xué)生工作者需要創(chuàng)新德育的方式方法，加強(qiáng)對于學(xué)生的心理健康教育，進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)生工作的針對性，建立起有效的“游戲成癮”預(yù)警和矯正機(jī)制，開展豐富多彩的文化活動，培養(yǎng)其他愛好。

認(rèn)知治療

? ? ? 認(rèn)知療法認(rèn)為心理紊亂是由患者錯誤或不合理的信念和看法引起的，通過現(xiàn)實(shí)的評價(jià)，并矯正其歪曲的或功能障礙的想法，可以達(dá)到情緒和行為上的改善。對于成癮的玩家進(jìn)行認(rèn)知療法主要是兩方面：一是針對網(wǎng)絡(luò)游戲成癮本身，父母或老師與成癮者進(jìn)行談話溝通，探討網(wǎng)絡(luò)游戲給其帶來的負(fù)面影響和網(wǎng)絡(luò)游戲本身的負(fù)面負(fù)面，以及應(yīng)該如何正確、合理地使用網(wǎng)絡(luò)。二是針對隱藏在網(wǎng)絡(luò)游戲癔癥背后的問題，也就是成癮者為何會玩網(wǎng)絡(luò)游戲成癮，比如說是因?yàn)閷W(xué)習(xí)壓力帶來的自卑，還是人際交往問題帶來的困惑，或者是其他的什么問題。

團(tuán)體心理輔導(dǎo)

? ? ??對于大學(xué)生游戲成癮團(tuán)體來說，應(yīng)用團(tuán)體心理輔導(dǎo)，就要組成成癮者團(tuán)體，采取認(rèn)知+行為的模式，從認(rèn)知的角度鼓勵團(tuán)體成員就網(wǎng)絡(luò)游戲依賴的問題進(jìn)行主體交流和討論，了解各自的狀況，看到存在的問題，并共同尋找產(chǎn)生的原因，進(jìn)而根據(jù)自己的依賴程度確定矯治目標(biāo)，制定計(jì)劃，實(shí)行行為糾正。