階段一：情緒訓練
定義六種基本情緒
2課時
模仿情緒
理解妄想
階段二：社會認知偏差
對積極的事件集體討論可能的解釋
1課時
對消極的事件集體討論可能的解釋
對不確定的事件集體討論可能的解釋
用照片和錄像區(qū)別事實與猜測
3課時
階段三：整合
根據之前所學，每位成員自己舉例，對所經歷的事件進行剖析
5課時
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