心理治療室
      “擺脫內耗,向陽攜行”青年心理健康沙龍活動

      作者:林曉曙 來源: 發(fā)布時間:2023/2/21 16:47:28

      品一杯醇香咖啡,話一話健康知識,享一份愉悅心情,221日下午,我院心理治療師林曉曙受市工業(yè)與能源集團團委邀請為集團員工開展“擺脫內耗,向陽攜行”青年心理健康沙龍

      活動中,林曉曙心理治療師為團員青年帶來了以“接納自己、向陽前行”為主題的健康知識講座,通過知識講解、案例分析、課堂提問、健康測試等方式,讓大家明白壓力的危害及影響,引導大家理性對待工作和生活中的各種壓力,樹立積極向上的心理健康理念,以更加飽滿的精神面貌投入到工作崗位中?,F(xiàn)場還進行了交流互動和釋放壓力的游戲環(huán)節(jié),參與的團員青年在收獲快樂的同時還收獲了心理健康知識。

      本次活動受到了青年人的廣泛關注和一致好評。通過本次活動,團員青年備受鼓舞激勵,擺脫心理內耗,以更加積極的態(tài)度、飽滿的熱情和十足的干勁投入到工作和生活中去。

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