健康宣教
      “小升初”家長的焦慮,如何應(yīng)對?

      作者:鄭麗鵬 來源: 發(fā)布時間:2023/7/24 16:27:02

      我有位朋友,她的孩子今年秋季小升初,為此,她參加了好幾個小升初家長課堂的輔導(dǎo)班,平時也加大了對孩子教育的監(jiān)管,增加各種試題和卷子讓孩子進(jìn)行初中課程的突擊。

      朋友的這些做法本意是為了讓孩子提升成績,但沒有想到的是,反而迎來了孩子強(qiáng)烈的反對和不配合。母子雙方為這事吵了好幾次,大人焦慮,孩子煩躁,誰也說服不了誰,誰也理解不了誰。更讓人擔(dān)心的是,孩子最近還對學(xué)習(xí)產(chǎn)生了抵觸,弄得朋友焦慮不安,尋求我的幫助。


              家長焦慮的原因?

      孩子小升初,家長焦慮的原因有很多,以下是一些常見的:

      1.教育壓力:

      小升初是孩子教育中的一個重要節(jié)點(diǎn),家長希望孩子能夠進(jìn)入理想的學(xué)校,因此會對孩子的學(xué)習(xí)成績和考試成績有較高的期望和要求。

      2.競爭激烈:

      小升初的競爭非常激烈,特別是在一些熱門學(xué)校,報名人數(shù)遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過招生名額,這使得家長擔(dān)心孩子是否能夠順利進(jìn)入心儀的學(xué)校。

      3.不確定性:

      小升初的錄取結(jié)果往往是不確定的,家長無法預(yù)測孩子是否能夠被錄取,這種不確定性會增加家長的焦慮感。

      4.社會壓力:

      社會上對小升初的關(guān)注度較高,家長擔(dān)心孩子的小升初成績會影響到孩子的未來發(fā)展,這種社會壓力也會導(dǎo)致家長的焦慮。

      5.孩子的發(fā)展:

      家長希望孩子能夠得到更好的教育資源和發(fā)展機(jī)會,因此會對小升初非常重視,擔(dān)心孩子錯過了好的學(xué)校和機(jī)會。

      總之,小升初家長焦慮的原因主要是來自于對孩子未來發(fā)展的期望和擔(dān)憂,以及對教育系統(tǒng)和競爭環(huán)境的不確定性。

      那如何更好的應(yīng)對呢?

      1.放松心態(tài)

      家長要明白小升初只是孩子教育中的一個階段,不是決定孩子一生的唯一機(jī)會。放松心態(tài)可以減輕焦慮感,同時也能給孩子創(chuàng)造一個輕松的學(xué)習(xí)環(huán)境。

      2.了解政策和招生情況

      家長要了解小升初的政策和招生情況,包括學(xué)校的招生名額、錄取標(biāo)準(zhǔn)等。這樣可以更加明確孩子的競爭狀況,減少不必要的焦慮。

      3.制定合理的學(xué)習(xí)計劃

      家長可以和孩子一起制定合理的學(xué)習(xí)計劃,包括每天的學(xué)習(xí)時間、復(fù)習(xí)內(nèi)容等。合理的學(xué)習(xí)計劃可以幫助孩子有條不紊地準(zhǔn)備考試,同時也能減輕家長的焦慮感。

      4、多角度評估孩子的能力

      家長不僅要關(guān)注孩子的學(xué)習(xí)成績,還要綜合評估孩子的興趣、特長和個性等方面的能力,這樣可以更全面地了解孩子的發(fā)展?jié)摿?,減少對單一指標(biāo)的過度焦慮。

      5、尋求支持和幫助

      家長可以與其他家長、教師或教育專家交流,分享經(jīng)驗和解決問題。同時,也可以尋求心理咨詢師的幫助,緩解焦慮情緒。

      6、培養(yǎng)孩子的自信心

      家長要給孩子充分的支持和鼓勵,培養(yǎng)他們的自信心,讓孩子明白,小升初只是一個過程,無論結(jié)果如何,他們都是有能力面對未來挑戰(zhàn)的。

      最重要的是,家長要保持良好的心態(tài),以積極的態(tài)度面對小升初,給孩子提供一個穩(wěn)定、溫暖的成長環(huán)境。

      在《園丁與木匠》這本書中,著名發(fā)展心理學(xué)教授艾莉森·戈普尼克提到:

      作為父母最重要的獎勵不是孩子的成績和獎杯,甚至不是他們的畢業(yè)典禮和婚禮,而是與孩子一起生活所感到的身心愉悅,以及孩子與你在一起的點(diǎn)滴快樂時光。

      愛孩子不是給他們一個目的地,而是為他們的旅程提供給養(yǎng)。






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