在當(dāng)下社會(huì)，“松弛感”這一概念如春風(fēng)般拂過人們的心田，成為全網(wǎng)熱議的話題。當(dāng)“壓力內(nèi)卷”讓人們感到戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢，如履薄冰，甚至萌生躺平擺爛的念頭時(shí)，一種輕松自在的生活態(tài)度——松弛感，悄然成為了人們向往的心靈棲息地。為此，溫州市第七人民醫(yī)院特別策劃了《能量加油站，養(yǎng)成毫不費(fèi)力的“松弛感”！》直播課程，誠(chéng)邀您于2024年12月4日晚6點(diǎn)半，與我們一同在心理無(wú)憂直播間探索解答。

本次直播，我們將深入剖析“松弛感”的本質(zhì)，從壓力內(nèi)卷的現(xiàn)狀出發(fā)，揭示人們內(nèi)心對(duì)于不慌不忙、放松安逸生活的渴望；接著，我們將探究“松弛感”的真正含義，幫助您理解這是一種怎樣的生活態(tài)度，以及它如何幫助我們?cè)诳旃?jié)奏的生活中保持從容應(yīng)對(duì)；更重要的是，我們將分享一系列實(shí)用技巧，指導(dǎo)您如何養(yǎng)成這份毫不費(fèi)力的“松弛感”，通過寬容接納自我與外界，積極融入生活，允許一切美好與挑戰(zhàn)自然發(fā)生。

更加激動(dòng)人心的是，觀看直播的您還有機(jī)會(huì)贏取個(gè)性心理體檢套餐和精美禮品，助力您的心理健康之旅。

期待您的加入，讓我們攜手并肩，用智慧與愛心，為更多人揭開“松弛感”的神秘面紗，讓他們的生活因這份從容不迫而變得更加豐富多彩！