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就醫(yī)助手
6月7日,高考正式拉開(kāi)帷幕。面對(duì)高考,不少考生與家長(zhǎng)都會(huì)感到“壓力山大”。今年高考,溫州市第七人民醫(yī)院將96525心理援助熱線“心靈急診室”開(kāi)到了考點(diǎn)門(mén)口,送上及時(shí)的心理咨詢服務(wù)。
在溫州市第二十二中考點(diǎn)門(mén)口,溫州市第七人民醫(yī)院的志愿者搭起了展位,為過(guò)往的考生和家長(zhǎng)送上扇子、防曬噴霧、急救包等暖心服務(wù),并向大家介紹96525心理援助熱線,現(xiàn)場(chǎng)解答考生和家長(zhǎng)的心理困惑,幫助他們緩解緊張和焦慮情緒,以最佳狀態(tài)迎接考試。送考的家長(zhǎng)們也紛紛為這種愛(ài)心服務(wù)點(diǎn)贊。
“96525”,諧音“就聊我愛(ài)我”,由溫州市第七人民醫(yī)院精神??漆t(yī)生和心理咨詢師全天候提供免費(fèi)咨詢、疏導(dǎo)服務(wù)。自2020年開(kāi)通以來(lái),已累計(jì)接聽(tīng)心理咨詢14000多人次,為改善來(lái)電者負(fù)面情緒和避免輕生提供及時(shí)有效干預(yù),是24小時(shí)心理援助服務(wù)的生命線。
溫州市第七人民醫(yī)院精神急診科負(fù)責(zé)人、主任醫(yī)師陳杰告訴記者,近段時(shí)間以來(lái),打進(jìn)96525熱線咨詢的中高考考生和家長(zhǎng)數(shù)量激增。有的尋求緩解考前焦慮方法,有的咨詢選考之后成績(jī)不理想、和同學(xué)關(guān)系不好該怎么辦等問(wèn)題。為方便給更多考生和家長(zhǎng)提供服務(wù),醫(yī)院方面近期特意又增加了8 條熱線。
在此,陳杰也提醒各位考生,要學(xué)會(huì)合理的規(guī)劃安排,跟家長(zhǎng)多傾訴溝通,有失眠、焦慮等問(wèn)題一定要尋求家長(zhǎng)或?qū)I(yè)機(jī)構(gòu)的幫忙。與此同時(shí),家長(zhǎng)的心態(tài)調(diào)整也十分重要。父母應(yīng)保持一個(gè)平常心,將家庭生活維持在原來(lái)的狀態(tài),給考生營(yíng)造較放松的氛圍。